香港腳會自己好嗎？ 多數情況下，香港腳不會自行痊癒。

黴菌生命力強，即便症狀改善仍可能潛伏於皮膚角質層，若未經完整療程，極易復發。因此應持續使用藥膏至皮膚恢復正常後，再額外塗抹2週以上，才能有效根治。

香港腳治療方法與流程 香港腳治療應依嚴重程度與類型調整策略，原則上分為外用藥膏、口服藥物及輔助療法等3類。

1.香港腳基本治療：藥膏為主 大多數輕症可透過外用抗黴菌藥膏改善。常見成分如：

Terbinafine（特比萘芬）：殺黴菌效果快，建議每天使用1-2次，如療黴舒 Miconazole / Clotrimazole（咪康唑／克黴唑）：常見於市售藥膏。 Itraconazole（伊曲康唑）：用於部分嚴重或特殊類型。 醫師提醒：即使癢感減輕，也應依照療程持續使用至少2～4週，皮膚正常後再多擦2週才能避免復發。

2.香港腳反覆發作：藥膏＋口服藥 若外用治療效果不佳，醫師會搭配口服抗黴菌藥，如：

Lamisil（terbinafine 錠劑） Sporanox（itraconazole 膠囊） 通常需連續使用2～6週，期間應回診追蹤療效與副作用。

3.厚皮型香港腳治療：加強滲透與吸收 厚皮型患者角質層增厚，藥膏難以滲透，治療時應：

同步口服藥與外用藥 使用角質軟化劑（如水楊酸）幫助藥效吸收 4.潰瘍型香港腳治療：加強抗菌照護 潰瘍型香港腳因合併細菌感染風險高，治療需：

使用抗生素藥膏（如含fusidic acid成分） 嚴重者須靜脈注射抗生素預防蜂窩性組織炎 香港腳常見問題與迷思 Q1.香港腳會傳染嗎？ 會，皮膚掉落的皮屑、穿過的鞋襪或接觸過的地板都可能帶有黴菌，傳染至他人或自體其他部位（如手、腹股溝、指甲）。

避免傳染香港腳的要點包括：

不共穿鞋襪、拖鞋 不赤腳踩地板或公共浴池 家中有人感染時，全家應同步治療 Q2.香港腳看什麼科？ 建議看「皮膚科」，醫師可透過顯微鏡檢查皮屑、水泡判別是否為黴菌感染。

Q3.香港腳水泡可以弄破嗎？ 不建議，水泡內含菌絲，破裂可能導致二次細菌感染甚至蜂窩性組織炎，應交由醫師處理，並配合使用抗菌藥膏。

Q4.香港腳黴菌怕什麼？ 黴菌怕「乾燥、通風、高溫與紫外線」，因此建議：

使用60°C以上熱水洗襪子、床單 曬太陽、吹風保持腳部乾燥 Q5.香港腳止癢方法？ 止癢藥膏僅短暫緩解症狀，真正重點是抗黴菌治療。若搔癢嚴重，可諮詢醫師是否可搭配局部類固醇短期使用。

Q6.香港腳的名稱由來？ 「香港腳」一詞源於鴉片戰爭後。英國人來港後，因不習慣潮濕氣候，加上常穿不透氣皮鞋，腳部易感染黴菌，出現水泡與搔癢。返國求診時，英國醫生對這種病症感到陌生，便將其稱為「香港腳」。

香港腳改善預防3重點 為避免香港腳復發，治療外還需搭配良好生活習慣：

1.保持腳部乾爽通風 穿透氣棉襪，每天更換，流汗多者可隨身攜帶備用 洗完澡務必擦乾腳趾縫，可用吹風機輔助 選擇真皮、布料材質的鞋子，並定期更換鞋款 2.預防交叉感染 拖鞋、毛巾、鞋襪避免共用 家人若有患者，建議全家同步治療 襪子、床單以60°C以上熱水清洗 3.定期用藥、不偷懶 治療應遵從醫囑，症狀消失後仍需持續使用1~2週 不要自行停藥，也不建議擅自購買含類固醇藥膏濫用 （圖片授權：達志影像）

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