一般来说，宝宝出生半个月后，如果身体状况良好，就可以在专业人员的看护下进行游泳。但这个时候的宝宝游泳时间不宜过长，一般需要控制在5-10分钟。

宝宝出生半个月时，身体还比较娇嫩，游泳可以帮助其适应外界环境，促进神经系统的发育。在游泳过程中，水的浮力可以减轻宝宝身体的重量，使其四肢得到一定的活动，有助于增强肌肉的力量。

当宝宝1个月时，游泳的时间可以适当延长，大概为10-15分钟。此时宝宝的身体逐渐强壮，对水的适应能力也有所提高。游泳可以促进宝宝的血液循环，增强其心肺功能。同时，宝宝在水中的活动也有助于睡眠，让宝宝更加安静和舒适。

宝宝2个月时，游泳可以成为其日常活动的一部分，这个时候宝宝的身体协调性有所提高，可以在水中做出一些简单的动作，游泳时间可以控制在15-20分钟左右。通过游泳，宝宝可以更好地探索周围的环境，提高其认知能力。

随着宝宝月龄增加，游泳的好处也越来越多，比如3个月的宝宝，游泳可以帮助其锻炼平衡能力和身体的灵活性，4个月的宝宝，游泳可以促进其社交能力，因为其可能会对其他宝宝的存在产生兴趣。而对于5个月的宝宝，游泳可以增强其自信心，让他们更加勇敢地尝试新事物。

但是，家长在带宝宝游泳时一定要选择专业的婴儿游泳场所，确保宝宝的安全。同时，要根据宝宝的年龄和身体状况，合理控制游泳的时间和强度。