同房干涩没有水的情况可能由多种原因引起，每种原因都有相应的调理和治疗方法。常见的原因包括雌激素不足、阴道炎症、慢性全身性疾病等，可以通过饮食调理、药物治疗等方式来处理。

1、心理因素：如焦虑、压力、抑郁等也可能影响身体的自然反应，包括性生活的润滑。性冷淡或夫妻感情不和睦也可能导致同房干涩。进行心理调适，如运动、冥想、与伴侣沟通等方式缓解压力，提升性生活的愉悦感。必要时可寻求心理咨询师的帮助，进行专业的心理调适。

2、雌激素不足：雌激素是维持女性生殖道湿润的重要激素，绝经后的女性由于卵巢功能衰退，雌激素下降，会出现阴道分泌物减少，下体干涩无水现象。多次进行人工流产或处在哺乳期间，也可能导致体内的性激素分泌减少。在医生指导下使用雌激素替代疗法，提高体内的雌激素水平。注意饮食调理，多摄入富含维生素B2、E及Omega-3脂肪酸的食物，如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等，有助于提升皮肤及黏膜的湿润度。

3、阴道炎症：患阴道炎后阴道菌群环境失调，同房时阴道黏膜充血，会出现阴道干涩无水现象。化验白带常规确诊致病菌后，使用合适的抗生素或抗真菌药物进行治疗，保持外阴清洁干燥，避免过度清洗阴道，合理使用妇科洗液。

4、慢性全身性疾病：糖尿病或甲状腺功能减退、慢性肝病等疾病，会影响内分泌，从而出现下体干涩无水现象。针对原发病进行治疗，如使用降糖药物控制血糖、使用甲状腺激素替代疗法治疗甲状腺功能减退等。注意饮食调理和运动锻炼，以改善全身健康状况。

针对这种情况，建议在同房时增加前戏时间，通过亲吻、拥抱、抚摸等亲密行为，激发女性的性欲，促进阴道分泌物的产生。避免过度使用避孕药和妇科洗液，保持阴道的自然环境，保持良好的生活习惯和心态也是预防和改善该症状的重要措施。

同房干涩没有水时建议做的检查项目

妇科检查包括外阴、阴道和宫颈的检查，以排除器质性病变，并观察阴道分泌物的情况。性激素水平检测通过抽取静脉血进行检测，了解雌激素、孕激素等性激素的水平，判断是否存在内分泌失调。维生素B的缺乏可能导致阴道干涩，可以通过血液生化免疫分析法进行检查。对于怀疑有糖尿病的女性，应进行血糖检测，因为高血糖状态可能影响阴道分泌物的质量。免疫功能检查如进行抗核抗体、抗子宫内膜抗体等相关检测，以排除免疫系统异常导致的阴道分泌物减少。